『人間の悩みは、すべて対人関係の悩みである』
- カテゴリ：人生
- 2021/11/16 16:52:29
https://www.youtube.com/watch?v=2C2Fqul3qnM
（↑ この曲と共にどうぞ。癒されます。）
★ アドラー心理学より
「それは、誰の課題ですか？」
「課題の分離」こそがあなたを変え、あなたを自由にする。
あなたが悩んでいる問題は
本当に「あなたの問題」だろうか。
その問題を放置した場合に困るのは誰か、
冷静に考えてみることだ。
～アルフレッド・アドラー～
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知人との会話より
「 境界線って、難しいよね (^▽^)
だからこそ、
ゲシュタルトの祈り
ゲシュタルトの祈り
アドラー心理学
が、必要なんだろうね (^-^) 」
★ 境界線 （バウンダリー）
人との関係性において、
人との距離感が分からず、つい入り込み過ぎてしまう、
あるいは、距離を置きすぎてしまう、
というパターンがある方。
もしかしたら、バウンダリー（心の境界線）が分からない、
という状態かもしれません。
通常、このバウンダリーは幼少期より、
人との関係性の中で培われていきます。
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★ ゲシュタルトの祈り
私は 私のために 生き、あなたは あなたのために 生きる。
私は あなたの期待に 応えるために この世に在るのではない。
そして あなたも、私の期待に 応えるために この世に在るのではない。
私は 私。 あなたは あなた。
もしも 縁があって、私たちが 出会えたのなら それは 素晴らしいこと。
たとえ 出会えなくても、それも また同じように 素晴らしいことだ。
フレデリック・パールズ
今アプリちゃん、絵にさせていただきました。
可愛いアプリちゃんの、小悪魔になれるようにと、
最高に幸福な人生を、とか紙にしたよ✿
可愛いままでいてね✾
いつもありがとう❦
実は私、ニコタをお休み予定です。
色々迷惑おかけしてごめんなさいm(_ _)m
後、もうすぐXmasだから、
アプリちゃんのアバターも絵にさせていただき、幸せなシーン描かせて貰いたいな❦
小悪魔アプリちゃん❦幸せ全部願ってます。＼(^o^)／
可愛いよ！
今までありがとうございました❦
又たまにニコタは覗く予定、
今闘病中です。（ヘルニアにもなりました(^_^;)あらら。）
無理なく頑張ります＼(^o^)／
暖かくしてお過ごしくださいね。
アプリちゃん、ごめんなさいm(_ _;)m
もしかしたら、アプリちゃんのリアの年齢誤解してます。私。
（言わなくて良いですよ(^_^;)）
まだ二十歳代かな？小悪魔憧れてるって。
ごめんなさいm(_ _;)m
ニコタ楽しいよね✾(*^^*)
そう、セリアも楽しいし可愛いものもいっぱいあるよね。＼(^o^)／
よく行くよ。
カレンダー、私は父が会社から貰わなくなったら購入かな。
月齢、私も確かめたいな。
seriaにカレンダー売ってるよね。
うん、アプリちゃん、絵にさせて貰いました。
可愛すぎるもの。ありがとうね❦
又描かせてね。❦目の色が特に好き❦
✾✿✿✾
そう、育った環境はあるよね✾✿✿✾
うん、体調お互い気をつけようね。
私は明日保護猫にご飯の予定です。
読書、アプリちゃんと同じの読んだよ。
✾
向日葵も覚えてます✿綺麗だよね。✾私も来年植えるかも。
自然が私も好きです。
都会では暮らしができないタイプ。(^o^)
田舎の田舎に住んでます。
いつも優しい言葉ありがとう♪ございます。
お薬飲んで治してるけど、きついこと言ったら謝るから。(^_^;)
眠ってたんだけど、起きました。
又寝ます。
アプリちゃんは好奇心旺盛な読書家なのかな。
良いことです。＼(^o^)／
私も、頑張ります。
お互い、楽しい読書もして、毎日充実しましょう。
確か向日葵も、綺麗に咲いたと思います。✾
私、熱で、少しうろ覚え、ごめんなさいm(_ _;)m。
花は心和むよね。＼(^o^)／
ご家族様に真面目って思われてないのは意外です。
私ももっとチャランポランだと良かったのにと言われます。親族から。^_^(^_^;)
私はあまり使えないから、大事に考えて遣います。
ありがとう、買い方教えてくれて。
チークや瞳は同じ色じゃないけど、真似してます。
目や鼻の輪郭も、今は。
口紅、サクラはこの瞳だと合わないかな。
ありがとうございます＼(^o^)／
ツンデレには思わなかったけど^_^
優しい真面目すぎーる、ていうのが文章で読み取れて良い子だよ。
真面目すぎな印象は強いかな。
うん、頼り頼られるのは大事かも。
私は甘える時は甘えすぎで、妹に見られたりするよ。
外見も妹より子供ぽいから。
(^^)
妹のほうがしっかり者だから。
結婚も妹はしてるし、私は親に甘えてるよ。
(^^)
私は子供の時甘えられなくて。
今病気だし、甘えさせてもらってます。
それが精神的自立に繋がるから。
ありがとうね。＼(^o^)／
ごめんなさい。
スマホからなの、(^_^;)
アプリちゃを、迷走してないと思います。
頑固なのね。(^^)
私は昔おとなしかったから今家族の間で自己主張してます。
妹のほうが優しいけど、キツさと強さあるかな。
（勝てないし、喧嘩できないもの(^_^;)）
妹には勝てないな。
アプリちゃんは、本当に真面目だから、よく考えてそう。
パスカルだね。頭良いの分かります。
(^^)
勉強、遊び何もかも人生楽しもう。♪
普段は温厚らしいです。母が言うには。
いまお薬で治してます。
アプリちゃんみたく、いつも真面目で、可愛い優しすぎる子になりたいな♪
いつもありがとうございます。
私はそうそう、今は働いてないですよ。
しかも、安いお洋服で済ませてます。
元気になりたいな。＼(^o^)／
アプリちゃんは働き者の性格良い子です、憧れます。
私ももっと強い体で、優しいといいな。
ゲシュタルト療法は聞いたことがありますが
…フレデリック・パールズと言う方の療法なのですね
アルフレッド・アドラーは個人療法の先駆者だと記憶していて
対人面に悩んでいたりすると、バウンダリーに辿りつくのでしょうかね
島の方に挨拶して頂き、ありがとうございます。
上の文章読ませて頂いて、新鮮でした。
こういう考え方があるのだと知って、なんだか得した気分でした。
ありがとうございました。
食堂へのご訪問、ありがとうございました。
ここでパールズの言葉に出会うとは思ってもみなかったので、
記念に書き込んでみました。
では。