アンビバレンス
- カテゴリ：仕事
- 2021/11/09 18:39:32
「スタンフォードの脳外科医が教わった人生の扉を開く最強のマジック」
読んでおります。
はい、マインドフルネス本でございます。
ちょっと他の本と違う点は、
著者が、スタンフォード大の脳外科医で、
本文のそこここに、専門的知見が出てきます。
学術的にも大変興味深いのですが、
マインドフルネスストレス低減法の、
具体的なやり方が時系列に出てきて、
とても分かりやすいので驚きました。
それと同時に、
今までのやり方も間違っていなかったという確信も持てました。
良かった♬
マインドフルネス・キャンプ、やりたいなあ～♬
焚き火の炎を見て、それに集中して瞑想するなんて、
最高だと思うんだけどなあー。
と、まあ、ここまではプライベート。
今日の仕事は、法律事務所での打ち合わせ、
民事訴訟裁判2件、ひっくるめて手続きを取って参りました。
損害賠償が認められたら、強制執行権が付きます。
強制執行？生ぬるいっ。
債権回収業者に、タダでくれてやりますから、
大阪湾に浮いてきなさるがよい♪
↑ マインドフルネス、慈悲の瞑想ができないわたしでございます。
なかなか思い当たらなくて、難しい… 「好きだけど嫌い」 いや～判らん。
「好きなものは好き♪、嫌いなものは嫌い！」ってハッキリしちゃってるからかなぁ…
(´ω｀) ンー…あぁ、そこで、”嫌いなものにも慈悲の心を”という命題が出てくるんですね…
じゃあ「そもそも非人道的な人間に慈悲の心を持つ必要はあるのか？」
哲学の境地に入っていくんだー ヽ(`Д´)ﾉ わー サイコパスに隙を与えるのかー
できません。ええ。そう思ってしまいます。