平和な木曜日
- カテゴリ：日記
- 2021/10/07 22:28:16
特に、何事もなく平和に過ごしました。
お仕事ものんびりですよ（’’＊
運動不足をどうにかしたいと思いながらも、
運動する時間がゲームをする時間に食われていると言う。
一応、腹筋スクワットはやっていますよ♪
太ももと腹筋は鍛えていかないといけませんからね。
体をひねったり伸ばしたりしています。
体は動かさないといけませんよね。
スポーツの秋ですから、テンションアゲアゲで行きましょう。
紅玉
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＞イヌリンさん
私もスポーツより食欲ですよ＞＜
寒くなる前に動かないと、寒くなると動きません。
＞ごま塩ニシンさん
人生には色々と必要なものが多いですね。
自分で意識して、行動することも大事ですね。
加えて生活資金の余裕を持つこと。いい話し相手を
手許に置いておくこと。これも大切ですね。人生の
設計図もいります。上手く展開していくこと祈ります。
寒くなる前のいまのうちに運動したほうがいいですね(;・∀・)