運動日
- カテゴリ：30代以上
- 2021/03/08 21:24:21
月曜朝から雨降り、、起床時からﾃﾝｼｮﾝ下がるが、ﾙｰﾃｨﾝの月曜ﾉﾙﾏを、時間かけながらもこなす。(￣∇￣*)ゞ
ﾌｧ〇ﾏの新商品？ｸﾘｽﾋﾟｰﾁｷﾝを、朝ｺﾝﾋﾞﾆで次男に買ってみたが、「むね肉？ﾊﾟｻﾊﾟｻしてる。」らしい。
(;^_^Aｱﾗ 久々に不評だったﾖー何でも食べてみないと分からないから、口ｺﾐがあると助かる。
ﾋﾟﾗﾃｨｽも行った。
今日いれて後２回、、と思い込んで、無人の時に、待合や更衣室、ﾚｯｽﾝｽﾀｼﾞｵを写真撮らせて貰った。
が、ｶﾚﾝﾀﾞｰ見たら、今日を入れないでも後２回だった。（笑）5週目はﾅｲから～と勘違いしていた。^^;
来月から始まる、ｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰさんの個人教室～教えて貰って、帰りに場所を確認してきたが、
長年住んでいる割には、こんなﾚﾝﾀﾙｽﾍﾟｰｽがあるなんて、全く知らなかった～ﾍｪﾍｪ、新発見♪٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
今のｼﾞﾑは、道具は全部揃っているが、来月からは自前になるため、ﾖｶﾞﾏｯﾄだけ購入してある。
ﾏｯﾄも厚みが色々あって、勝手に探して候補にしていたﾓﾉを、買う一歩手前で、先生がｵｽｽﾒを
紹介してくれた～ｵｫ、筒状収納じゃなく折り畳み？←持ってくるのに絶対ｺｯﾁが楽である。＾＾v
先走らなくてﾖｶｯﾀｰ、愛用のｻｲﾄでﾎﾟｲﾝﾄ値引きで購入した。荷物を考えてもﾏｯﾄ持参がｷﾞﾘｷﾞﾘ、、
先生もｿﾚを分かっているから、「今の内に体に感覚を覚えさせましょう。」と、今日のﾚｯｽﾝは、
ﾌﾞﾛｯｸや空気抜きﾎﾞｰﾙを総動員して、１つずつの動きを丁寧に説明しながら、再確認していった。
最近、起き上がれない事に愕然としているだけに（笑）、腹筋中心に自分の筋肉の弱点を
探っている所なので、丁寧に丁寧に体を動かしながら、色々と仕組みが分かって勉強になった。
やはり、自己流だけだと偏る～来月からは、ﾚｯｽﾝ時間半分になるが、１回ずつ一生懸命習おう。＾＾
＊余談：前回、ｽﾀｯﾌさんが来月から転職する予定のｽﾎﾟｰﾂｾﾝﾀｰ、、が、ﾜｸﾁﾝ接種の会場になるらしく、
「接種が終わるまで閉鎖するから、再開のﾒﾄﾞが立たないので、ｿﾚまで保留になった」そうだ。
(=_=;)ｱｧ、、そんな所にも影響が。飲食店のみならず、まだまだ先は長く問題山積みだ。
こんばんは＾＾
そうですねぇ～でも、次回がﾗｽﾄだと思っていたら、もう１回ありました。(笑
寂しいですが、考えたらもう、今のｼﾞﾑでよく顔を合わせていたｽﾀｯﾌさんも、
ほとんど会う事がないし、ﾚｯｽﾝ生さんもここまで来ると、前みたいな賑わいはなく、
限られた人達だけでこじんまりやっている感じなので、、終わりを見届ける感覚です。＾＾；
ﾊﾟｰｯと打ち上げ的な？感じでは、もちろんないので、静かにﾌｪｰﾄﾞｱｳﾄ＆既に、
５月から始まる新しいｼﾞﾑ？の移行する空気も感じられて、逆に切り替えられそうですﾖ。
４月からは隔週になるんですが、仰るように環境がｶﾞﾗﾘと変わるので、新しい経験を
楽しんで、よりしっかりとお金を払う分、頑張って色々習得したいなって思います♪＾＾ゞ
ところで、まなさんの方、、、どうされました？嫌味って？？
元々、日記を拝見していて、かなりｸｾのある先生だな～というのは、存じていましたが、
個人攻撃的な事までされるんですか？ それは聞きづてならん、、相変わらずでしょうが、
長く働いてくれる従業員を、大切にしない経営者ですね～医者以前の人としての問題ですよ。
余談ですが、私の前の職場が接骨院で、受付事務をやっていて、仕事場で常に
院長と受付の差し向かい体制だったんです。で、３～４人がﾛｰﾃｰｼｮﾝ組んでいたんですが、
その院長も、今思えばﾊﾟﾜﾊﾗまがいの言動で、働き出した時から、かなりﾒﾝﾀﾙ病みました。（笑
でも、受付の中で、特に言われていたのが、私と同時期に入ったﾏﾏ友さん～と私で、
もう１人の院長より年上の受付さんには、何にも言わない、、多分、毅然と強く出るので、
引いた？感じ。。言わないで「はい、はい」って言う事聞く受付には、態度ﾃﾞｶかったんですよ。＾＾；
経営者って、つくづく（はだかの王様）だって思います。狭い世界の中で、自分が１番ｴﾗｲから、
言いたい放題なんですよねぇ、、、最初の頃必死で訴えてもｽﾙｰされていましたが、
２年位経った頃から、少しｺｯﾁも度胸がついて～軽くあしらうようになったら、態度軟化しました。w
まなさんの上司が、どういうｷｬﾗか分かりませんが、毒舌吐いたり強く出る人って、
その人自身は弱点があって、隠しているのかもです、、ﾌｧｲﾄです。楽しい時間も持って下さいﾈ。
でも別れあれば出逢いありというので来月からの新しい場所で始めるのも新鮮な気持ちになれていいかもしれないね～＾＾
私は昨日のお仕事で、かなり嫌味を先生に言われてへこんでます＞＜
若い子にはいわないんだよね。。ターゲットは私だということがよく分かった一日でした。。
帰宅して数人の友達に愚痴をいってみんな親身に応えてくれて、すっきりとまではいかないけど
聞いてもらうと落ち着いた。帰宅した旦那にも弾丸トークで話夕飯を取りながら「それってパワハラじゃね？明日も言われたら無言で帰っちゃえば？」といわれ、それは一大人として突然かえるはできないな～っていったら「じゃあ、無視だね。しかと」だって。あまりにも理不尽だったら、しかとしてやろうと決めました
こんばんは＾＾
そうなんですね～ﾖｶﾞﾏｯﾄを購入するのが初めてなので、
最初は私も筒形の6ﾐﾘをﾁｪｯｸしていたんですよ。
でも、新ｸﾗｽ参加の生徒さん、皆さん一斉購入だと思うので、
先生が何買ったらよいか質問されたからと、ｻﾝﾌﾟﾙを見せてくれて、、
ｿﾚが４ﾐﾘの折り畳みﾀｲﾌﾟで、丁度私も同じﾀｲﾐﾝｸﾞで４ﾐﾘ折り畳みを見つけました。（笑
あ、私はﾊﾟｰﾌﾟﾙにしました♪ 紫好きなもので。(￣∇￣*)ゞ
ﾋﾟﾝｸも可愛いですよね～ちなみに、ﾖｶﾞﾌﾞﾛｯｸはﾋﾟﾝｸです。(ｂ´ω`ｄ)
ヨガマット、最近は折り畳みのものを使う方が
多いですよね。
私は厚みがしっかり欲しかったこともあって
筒型を使ってますが
買い換えるか迷い中です(^_^;)
色もカラフルだし、マイマット気分上がりますよね♪
有羽さんは、何色にしましたか？
私のはピンクです( *^艸^)