Nicotto Town



手ぶらで生きる。

【手ぶらで生きる。-見栄と財布を捨てて、
自由になる50の方法-】∥ミニマリストしぶ
/著∥サンクチュアリ出版
・・・★★★★★

図書館で借りて、手元にも置いておきた
い一冊。「床にそのまま寝る」には度肝
を抜かれつつ、「やせたいなら冷蔵庫を
捨てろ」は耳が痛い。ひとまず、タモリ
さんにビートたけしさん、福山雅治さん
も実践しているという”一日一食”の
腸活、ダイエットに挑戦してみようかな




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