無理せずエアコンですね！
- カテゴリ：その他
- 2020/08/22 18:25:07
昨日、朝起きてから頭痛がしていて、暑さもあり辛かったため、エアコンを入れました。今日も同じような感じでした。なるべくエアコンは使わないようにと思っていたんですけど、無理しすぎるのも良くないですよね。
以前、熱中症になったことがあって、その時は本当に動けなくなったんですよ。家に１人ですしどうしようもなくなります。何とかなったとしても病院へ行くとなったら、今はコロナ禍で医療従事者も大変でしょうし、そのためにも熱中症にならないように気を付けたいと思います。
エアコン入れていても水分と塩分は必要なんですね！アドバイスありがとうございますm(_ _)m
タイマーかけてエアコンが切れると睡眠にも影響出ますよね。なのでつけっぱなしがいいと思います。
私は就寝中につけてはいないんですけどね。
頭が痛いのにさらに暑いのをガマンするのは本当にキツイので、そこまですることもないかと思うようになりました。
エアコンつけっぱなしでも、水分補給と塩分補給をきちんとしないと熱中症になってしまうから、気をつけてくださいね。
消したとたんにもあ～～～～～～～～～として息苦しい。
早くこんな日が終わることを願います。
なんとなくそれが尾を引いてる気がします。
うちの親もエアコンかけ続けてるし、やはり水分取ってエアコンは大切じゃないかと。
うちはフィルター掃除したら冷えが全く違いました。