Nicotto Town



また食べ過ぎちゃった

ニコットおみくじ(2020-07-02の運勢)

おみくじ


プレーンヨーグルトにかぼちゃのサラダ、

ビビンバに冷製パスタにシュークリーム

キムチ

これが昨日食べた全部です。

1kg太った~

やっぱり自分に三食は無理ですね。

基礎代謝が落ちてる。

二食にしようと思います。

朝はプレーンヨーグルトとかぼちゃのサラダ。

昼はがっつり。

夜は食べなーい。

今月こそ痩せないとー

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2020/07/02 13:11
しゅうへいさん こんにちは^^ほんと暑いですね~、エアコンがんがんかけて涼んでます。
        ほんとは市役所に用事があるのですが、今日は体調が悪いのでのんびりしてます。
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2020/07/02 13:04
こんにちはぁ~。^^
今日は抜けるような青空が広がって、暑い1日になりましたぁ~。
こちら地方は、明日からはまた曇りや雨の降る梅雨の季節に戻りそうです。
たった1日だけの快晴ですが有効に過ごしたいものですねっ。
今日も可愛い赤ちゃんスズメが間近で見られて嬉しいかぎりです。
静かに近づくと親雀達も網戸を隔てて1mくらいでも逃げることはありません。
白い夏藤の花が、今日も花を咲かせていてとっても綺麗ですよぉ~。^^

いつも大変だと思うけど、頑張ってっ!^^

今日はなぞなぞはお休みです。
どうぞ少しでもいいことの多いそんな1日でありますようにっ。
それでは、またですぅ~。o(*^▽^*)o
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2020/07/02 07:47
陽菜ちゃん 朝がだんだん弱くなってきました。熟睡できてないのかなあ?
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2020/07/02 07:13
はじめちゃん頑張ってますね
応援しています

夜を抜くのってつらいけど、慣れてくんですね
おはようございます
ちょっと寝ぼけてますw
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2020/07/02 06:19
ゆっきさん がんばりますね~
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2020/07/02 06:11
ヨーグルトとかぼちゃのサラダは体に良さそうですね^^
野菜多めで頑張ってくださいね~♫



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