脳活日誌1508号
- カテゴリ：日記
- 2019/11/10 14:06:31
太ももの筋肉痛める
昨日ですが、玄関先の鉢植えに水をやろうと、バケツ一杯の水を持って出た途端、痛いという電撃が走ったのです。思わず、持っていたバケツを地べたに下ろしました。肉離れしたかと心配しましたが、シップを3枚左足に貼って寝ました。朝起きて多少楽になっていたので、今日はホットとしています。速くは歩けませんが、そろりそろりと歩いて、散歩にも行ってきました。一息入れているところです。
ごま塩ニシン
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