ナッツの日 フィチン酸について
- カテゴリ：30代以上
- 2019/07/22 19:39:45
実はアーモンド、くるみ、ゴマ等の木の実（ナッツ）には、
がんを予防できるフィチン酸（有機化合物）が多く含まれているのです。
米糠を含む玄米にも多く含まれています。
大豆イソフラボンは女性ホルモンに似た働きがあるのですが、
がん予防に有効なのはナッツフィチン酸と心に留めてください。
聖典研究・善根功徳
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実はアーモンド、くるみ、ゴマ等の木の実（ナッツ）には、
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コメントありがとぅございます♡₍₍ ◝(・ω・)◟ ⁾⁾♡ 秘技！幸せのおすそ分け♪
もってるってことが わかりました ナッツフィチン酸っていいんですね (⌒∇⌒)
私はナッツは類は毎日食べてます♪(*^-^*)
でも、食べすぎないように気を付けてます(^_^;)