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何を食べましたか?
カテゴリ:
日記
2019/05/08 20:25:24
今日の
ご飯は
ブロッコリー ('A`)<だけ
ヤツフサ
2019/05/09 20:12
>紅蓮姫様
ヤツフサは肩にぺたんと貼るオセロみたいなセンサー貼って、栄養士さんからの指導と同時に、医者から薬を変えてもらい、カロリーの無い水分を1日2ℓ飲みなさいと言われて正常値になってますが、それでもある程度ドカ食いしないようにしてますし、バランスよく食べる様に指導されてるのを一応守ってました。 ('A`)
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ヤツフサ
2019/05/09 20:08
>夢芽様
食材今日買ってきました。
忙しいと疲れもあってなかなか買いに行けませんね。 ('A`)
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ヤツフサ
2019/05/09 20:07
>ルルルのル^^様
仲間 (´;ω;`)ウッ…
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紅蓮姫
2019/05/09 15:16
個人的には本屋か古本屋にいって
糖尿病食とかの本を読むことをオススメします。
糖質ぬきダイエット、私は続きませんでした。
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夢芽
2019/05/09 07:47
食材が少なくなると、不安になります・・・
胃腸を壊すから、低カロリーでもちゃんと食べましょう!
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ルルルのル^^
2019/05/09 07:27
きのこ汁、、、と珈琲だけ
朝ごはん
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ヤツフサ
2019/05/08 22:59
>まりあ様
普段野菜炒め位は食材あるのに、何故かブロッコリーしか残ってなかった。
確かにブロッコリー高いよねって、安い時に買ったんだけどね。
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ヤツフサ
2019/05/08 22:57
>紅蓮姫様
腹減った・・・ ('A`)
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まりあ
2019/05/08 22:50
×ヘルシー
〇ビンボー
↑・・ブロッコリー高いよ・・
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紅蓮姫
2019/05/08 22:24
ブロッコリーは美味しいですが、
それだけではおなかすきませんか?
違反申告
ヤツフサ
2019/05/08 22:15
>ゆにこ様
×ヘルシー
〇ビンボー
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ヤツフサ
2019/05/08 22:15
>ゆき☢しま様
だけ・・・
しかも2分の1 ('A`)
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ヤツフサ
2019/05/08 22:14
>#ひろあき様
母上は、高齢者用の宅配食を食べてますが、ヤツフサは糖尿なので自分でカロリー考えて作ってます。
今回は買い物行ってなくて、全く食材が無かったのです。 (´;ω;`)
違反申告
ゆにこ
2019/05/08 22:00
ヘルシー!!
違反申告
ゆき☢しま
2019/05/08 21:51
だけ?!
山盛?
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#ひろあき
2019/05/08 20:27
母上!どうなされましたか?
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ヤツフサ
さん
>> 遊んだ記録
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26474島
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