寒い月曜日
- カテゴリ：日記
- 2018/10/15 22:31:24
秋が深まりましたね。
今週もさらに深まるらしいです。
いろいろ、美味しいものが増えます。
お腹もすきやすいです。
食欲の秋は満喫できそうですよ。
血管年齢…やばいです（＾＾；
簡単に、血管年齢が調べられる機械が近所にありまして。
調べましたら…実年齢より上でした（＾＾；
運動不足がたたっています＞＜
食事も血管の思いやりがあるとは思えない。
健康的に過ごすには、血管からなのでしょうか。
とりあえず、血管に良いものを食べたいです。
＞宿猫さん
旬のものは美味しいですよね…それなりの値段で助かります。
私もすわり仕事が多いので、なかなか運動に行けませんよ＞＜
＞おじゃる丸さん
秋は色々ありますね。
録画はドンドンたまりますよ（＾＾；
＞はこべらあさん
だんだん寒くなって、お腹が空く季節になりましたよね。
私も食欲多すぎて、さらに血管が心配です。
＞吊られた男さん
心にやさしいものは体に悪いとは（＾＾；
なんとか体に良いものを求めます。
＞銀月夜猫さん
お魚とか野菜は体に良い感じがします。
くだものは美味しいですよね…カロリーは心配ですが。
＞ごま塩ニシンさん
ガスストーブ暖かそうですね。
冷えないように過ごします。
＞じりじりさん
8,000歩とは…頑張って歩けるでしょうか。
電気ストーブもスタンバイです。
これから冷えてきますので暖かくしましょう。
果物が美味しくて、体にいいように思うけど、
実はカロリーは高い？
欲望に抗うよりも素直になることも大切ではないかと思います。(笑)
ヤバいです食欲多すぎて。
食べたいものが血管に悪いものが多いような気がします。
秋はいろいろできますね。
あっという間に録画がたまってしまいました。
特に秋刀魚が安いので、売っている度に買っては塩焼きを頬張っています。
同じく運動不足なので他人事ではありませんよ…。
運動をすることが一番の解消なのでしょうが、座り仕事が多いからなぁ。