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帰宅するとどうしても寝ちゃいますね途中覚醒の原因になっているかもです安定した生活リズムを取り戻したいですね^^
#日記広場：日記
1030730島
今この時間が一番眠いです。
もう少ししたら12時なのでもう少しガンバです。
お水とステキをポチット（＾ｕ＾）
コーヒーを飲むといいかもですよ
例え寝てしまっても短時間だと
寝起きがすっきりするそうです(｀･ω･´)