ショック・・・＾＾；
- カテゴリ：日記
- 2018/06/06 20:42:04
え～本日健康診断に行ってきまして～
体組成計？なる体重計？に乗ったら結果が・・・
いえね他のはまぁ
ぽっちゃりだからしょうがないなぁだったんですが＾＾；
体内年齢が。。。実年齢の13歳上乗せって
え？
思わずなんですかこれは～と聞いちゃいましたよ＞＜
筋肉とか脂肪とか～基礎代謝？
それらの結果らしく
筋肉はともかく基礎代謝がめっちゃ低いんですよね＾＾；
1日の代謝1000カロリーってありえないでしょ＾＾；
これが基礎代謝ならちょっと食べたらそりゃ太るって＾＾；
基礎代謝上げる方法あります？
本日のアイテムシンデレラなんですね・・・
どれも可愛いんですが＾＾；
色だけ手持ちで合わせてみましたｗ
不思議なことに毎年購入していたウェディングドレス
なぜかaquaはこれだけでした＾＾；
はい＾＾；
やっぱ運動ですよね ＾＾
まずはなるべく歩くことかな・・・＾＾；
どんなものがありますか？
1年前くらいから週4回筋トレしたら実年齢より低くなって身体も柔らかくなりました～
そうなんですね＾＾
＞momocuryさん
ありがとうございます(*^。^*)
なぜ青ざめるんですか？
幸せ太り良い言葉ですね＾＾
健康診断←と聞いただけで､青ざめる私です。。。
関係ないですが、去年、結婚式のためにダイエットしてホッソリした友人がいるんですが、
今日、久々に会ったら、見事にリバウンドしていました(^^;
まぁ、幸せ太りってことかもですね（^^）
安いの買って毎日計るとほんとによく変動するのがわかる
この色が唯一ドレスが映えたんです＾＾；
私はドレス買っちゃったけど背景が買えなかった。
背景はこの色のつもりしてました。
私も代謝悪いです。測りたくないです。