げっぷが止められない！誰か助けて！
- カテゴリ：日記
- 2018/04/01 09:41:31
２月から毎日たくさんのげっぷが出るよ！約１日４０回だと思う。ソーダとかあんまり飲まないので、どうして？
それに最近、げっぷがもっと悪くなってる。げっぷが出ると吐くのよ！
げっぷの原因を調べてみて、ストレスとの関係があると見つけたの。大学の準備のせいかな？
ストレスがあるとき、呼吸数がもっと速くなるから、げっぷがたくさん出ることになるのが可能。でも、呼吸数は変わりにくい。体の中には空気がありすぎるなら、なぜか体は「もっと空気が欲しい！」って思って、もっと速く呼吸する！だから、人の呼吸数はもっともっと速くなるってサイトで読んだの。
呼吸は考えずにすることだから、どうやって呼吸数を変えることができるのかな？みんなできればアドバイスして！
I can tell as you are preparing for a college. There must be many worries too.
Maybe your stomach is really tired, so you should keep relaxing as much as you can.
Deep breath is pretty good! It's good for both hiccupping and burping. I guarantee.^^
You are not hiccupping, but belching!
Did you do anything to stop it?
I'm sorry to hear that you still hiccup!@@
Are you feeling okay?
In Japan, if someone's hiccupping, people would surprise that person by shouting "わ！"
Then most of the times, hiccup stops.
Did you do something to stop it?
Did you stop hiccupping? I hope you did!
I have some questions about English; I have English lessons on Thursdays, so after that I have a lot to ask of you.^^
1. How do you call ハンバーグ in English? Salisbury steak, or hamburger steak?
2. How do you say "お代わりください” in English?
May I have seconds? Or May I have another helping? Which is more common?
3. How do you say "オーブンで焼く"? Roast, or bake?
And what is the difference between grill and broil?
You'd be a great help!!! Thanks in advance.^^
I rarely hiccup so I don't know what to do .
I would be happy if your grandpa was mine .
I want a funny grandpa .
高校生なら お一人で病院へ行けますね、
悩んでいるより それが一番です、
ご両親から保険証を預かって学校の保険の先生に
どの病院が良いかきいてから いってみて下さい。
呼吸をゆっくりすれば、（特に吐く息を長～～くする）健康になるっていうよね。
自律神経も整うし。
まずは５秒で息を吸って、１０秒で吐いてみては？これをしばらく続けるの。
げっぷに効くかな？
私は１分間に１呼吸したりしてるよ！(*^。^*)
２月からなら長く悩んでいらしたのね、かわいそうに、
ご両親に相談して 一度病院へ行って診て頂くと良いと
思いますよ。良く調べてくださるから原因を掴まないと
悪くしてからだと 余計に治すのに厄介になりますよ。
怖くないから 早めに行ってね。
学校のことは その後にしましょう・・・！
早く寝る、早く起きる、食事はよく噛んでする。
昼間は軽い運動をする。(深呼吸をして体操をする)
なるべく楽しい事を考える。
こうすると身体が少しよくなると思います＾＾