とにかく痩せたいZeno
- カテゴリ：美容/健康
- 2017/10/13 21:27:57
健康のためにチャレンジしたいことというテーマですが、タイトル通りとにかく痩せたくて仕方ありません。日頃の不摂生がたたり、体重がこのままだと６０キロになってしまいます。スポーツジムに興味があるのですが、母親から「金かけて太ったんだから金かけないで痩せろ！」と叱られました。付録目当てで買った雑誌に、ダイエットの記事があったので、それをやってみようと思います。目指せ５０キロ！
Zenoぶろぐ
健康のためにチャレンジしたいことというテーマですが、タイトル通りとにかく痩せたくて仕方ありません。日頃の不摂生がたたり、体重がこのままだと６０キロになってしまいます。スポーツジムに興味があるのですが、母親から「金かけて太ったんだから金かけないで痩せろ！」と叱られました。付録目当てで買った雑誌に、ダイエットの記事があったので、それをやってみようと思います。目指せ５０キロ！
２０分歩くこと早歩きするより普通に歩きましょう
それだけでも体にはいいと思います
やせるというより運動を続けることだと思います
ファイト！
ダイエット効果がありますよ！
それから甘い物はカロリーが高いから減らした方が良いですね！