情けない身体
- カテゴリ：日記
- 2017/09/12 04:06:27
昨日、たった1分動き回っただけで、
色んな箇所が筋肉痛だー
息切れはそうでもなかったので、
単純に筋肉が落ちているのである。
こうなる度に筋トレしなけりゃな、と思うんだが
その気持ちが続かないんだよ＾＾；
も少し危機意識を持たないといかん！
ふんわりボッカン島風土記
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色んな箇所が筋肉痛だー
息切れはそうでもなかったので、
単純に筋肉が落ちているのである。
こうなる度に筋トレしなけりゃな、と思うんだが
その気持ちが続かないんだよ＾＾；
も少し危機意識を持たないといかん！
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オイラ位になったらば 踏み台昇降マシンを持っておるぞ
ただの踏み台だがな。。。リーボックと書かれていてポップな色合い。
でも 利用頻度は・・・