パドメさんの日記 | ニコッとタウン

スポーツはね～

カテゴリ：スポーツ
2017/05/31 19:18:46

健康的な不安があるので、、

スポーツは見るだけ～

ラジオ体操くらいならしますよｗｗ

いいね♪
コメント（15）
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onpu

2017/06/03 01:41

自彊術は
100年くらい歴史がある体操です
東洋医学的な感じで
身体のあちこちの不具合や健康に
効果があるそうです
ダイエットにもいいとか

http://jikyou.com/about/benefit.html

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パドメ

2017/06/02 19:36

onpuさん、
コメント、ありがとうございます＾＾

自彊術？と言うのは、なんですか～？

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パドメ

2017/06/02 19:29

モモさん、
コメント、ありがとうございます＾＾

学生の頃はやっていましたけどね～＾＾

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onpu

2017/06/02 01:15

自彊術とかどうですか
妹の学校は毎朝やってたとか

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モモ

2017/06/01 22:16

こんばんは(〃^ー^〃)
現在、モモも実際のところスポーツらしい事はしていません(^-^;

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パドメ

2017/06/01 19:54

Ｗゼロ・カスタムさん、
コメント、ありがとうございます＾＾

いいですよね～＾＾

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パドメ

2017/06/01 19:53

しゅぽぽさん、
コメント、ありがとうございます＾＾

私は、職場でやるくらいです～ｗ

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パドメ

2017/06/01 19:51

燕たろーさん、
コメント、ありがとうございます＾＾

そう、ラジオ体操って真面目にやると、、
結構なストレッチになるそうですね～ｖ

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パドメ

2017/06/01 19:44

ochaさん、
コメント、ありがとうございます＾＾

スポーツ観戦も偏っていますｗ

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パドメ

2017/06/01 19:39

smileさん、
コメント、ありがとうございます＾＾

職場でＣＤをかけて、ラジオ体操やってますよ～＾＾

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Wゼロ・カスタム

2017/06/01 17:21

それでいいかと！。

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しゅぽぽ

2017/06/01 08:43

ラジオ体操　やってますよ `(o´∀`)ﾉ゛
しかも　自分に合せて　いくつかをアレンジしています (*^^)v

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燕たろー

2017/06/01 07:25

見るだけ賛成～♪
ラジオ体操、きちんとやると意外としっかり運動できるらしいですよ。
そこまでちゃんとやったことありませんが＾＾；

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ocha

2017/05/31 23:26

スポーツ何もしていません。
自分も見るだけです。

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smile

2017/05/31 20:41

ラジオ体操いいですね。
ラジオに合わせて、体操しているのかな？

子供の頃、夏休みに早起きして近所のみんなでやりました。
(*^-^)ﾆｺ

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