うつの状態
- カテゴリ：人生
- 2017/05/25 06:10:48
みなさん、おはようございます。うつの状態を下記の通りまとめました。
参考にしてください。
・面白いことがなくなる
・睡眠の質が良くなくて、朝がすっきりしない
・不安や恐怖感が膨らんでくる
・疲れがなかなか取れない
・動くのがおっくうになる
・考えがまとまらない
・食べ物がおいしくない
・おいしいものが食べたいと思わない
・・・etc.
交流、、、徘徊？
みなさん、おはようございます。うつの状態を下記の通りまとめました。
参考にしてください。
・面白いことがなくなる
・睡眠の質が良くなくて、朝がすっきりしない
・不安や恐怖感が膨らんでくる
・疲れがなかなか取れない
・動くのがおっくうになる
・考えがまとまらない
・食べ物がおいしくない
・おいしいものが食べたいと思わない
・・・etc.
上の表記、全て当てはまる私は
鬱ってことなんでしょうか・・・
(^^ゞ
此処まではっきり自覚されてもその鬱状態は
ご自分の中で上手く修正出来ないものなのですね。
それは何かきっかけがあったんでしょうか
今は定年とかでお仕事から離れられたとか、
そして躁にもなる時があるんでしょうか。