眠気の覚まし方について
- カテゴリ：美容/健康
- 2017/04/06 20:06:21
自分はベタにカフェイン摂取で。
昔は珈琲が体質的にダメで紅茶ばかりでした。
珈琲飲むと即座に胃やお腹を壊してましたが、ミルクと砂糖を入れると大丈夫な事が発覚してからは珈琲も飲むようになりました。
最近は紅茶よりも珈琲の方が飲む機会が多いくらいです。
主にインスタントですが、飲む度に体調崩していた昔の事があるので、いつも薄めに淹れて飲んでます。
ある時、本当に眠気覚ましの意味で飲むために濃いめに淹れたらちょっと胃に来ました…ｗ
匙加減が難しい…ｗ
コーヒー派ならコーヒーのブラックなのでしょうが紅茶もカフェインはあるはずですよねー
濃い緑茶もいいかも知れません。
個人的な主観ですかインスタントよりレギュラーコーヒーの方が柔らかいイメージがあります。
ただレギュラーコーヒーでもカップに直接、浸してドリップするタイプのもの…あちらはかなり濃いめのイメージがあります。
それでは～
モロに胃をやられました。 (-_-;)