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金木犀
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睡眠の不思議なメカニズム
カテゴリ:
美容/健康
2016/10/30 20:02:27
今日はあまり何かをしたいという気分にならなかった。
布団でゴロゴロしつつウォークマンで曲を聴いていた。
曲はPOP系というか、ロック系な感じだったんだけど、うつらうつらと眠くなった。
いつも寝るって時に限って来ない眠気。
でも昼間に布団でゴロゴロしていると眠りやすい。
眠りたいときにパッと眠りたいのにうまくいかないもんだ。
金木犀
2016/10/31 20:32
にこるさん
昼寝はスッキリしますが、肝心の夜の睡眠は疲れを取ってくれないんです。
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にこる
2016/10/31 19:46
布団で寝るのが一番いいのですが、最近長座布団で寝るのに慣れました…
ねこと同じで狭い所が好きらしい…二枚重ね+布団カバーを綿毛布で作るとコレがまた☆
睡眠音楽はトークCDです。たる~いのを聞いていると妹が「電気無駄にすんな!」と怒ります…
違反申告
金木犀
さん
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