６日間、旅行に行って来ました。
- カテゴリ：日記
- 2016/08/18 00:13:58
山登りをして来ました。
北アルプスのいちばん高い山を登って来ました。
２９００メートル。
登っている間がとても楽しかったです。
ボクが適用したルール。
１５センチルール。
１５センチの足場を探して歩く。
どんなに進んでも１５センチ。
気づけば２９００メートル。
・・・でも、よく考えると富士山３回登っているんですけど・・・
それを思えば。
登れて当たり前。
ただ筋肉痛にはなりました。
昔慣れていた山に久しぶりに楽しめた。
そんな気分です。
あと膝を痛めなくするには股関節をゆるめる。
これができるようになると無敵ですｗ
下山がすごく楽しくなります。
それだけじゃなく、登山そのものが楽になります。
股関節をゆるめるって言うのは武術でもやっていないと
聞いた事すら無い。
という人が多いと思います。
ボクは太極拳８年目です。
それが功を奏しました。
おかげ様で怪我する事も無く、無事に登山できました。
ありがたや
おやまにはおやまのかみさまいるとおもう
おやまのかみさまは、おやまに住んでる子たちがだいすきなの
愛してるの
なんか、かっこいいなぁと思いながら読みました