体調不良とは・・・
- カテゴリ：日記
- 2016/07/10 22:36:37
体調不良でお騒がせしました。
土曜日の朝に、起きたら、寝違えてたみたいで
左首筋に激痛。
起きたらもんのすごいめまいと吐き気。
これ、ダメなやつ・・・そう思いました。
取りあえず、湿布して安静だなと思い、寝たり起きたりでした。
夜はサークルのおしゃべり会だから、夕方位に起きよう
そう思っていたのに、起きたのは８時半でした。めそり。
日曜日になって、やや治り、めまいがなくなりました。
午前中は、やっぱり、グーグー寝ては起きてを繰り返し、
夕方ごろに少し体が動くようになりました。
どうしても選挙にだけはいかねばと、時間ぎりぎりに
すべりこみ。
今、この時間になって、首が回るようになりました。
ネットで調べてみたら、首の寝違いは、肩こりからくるそうで。
もう、年だから、無理しないように仕事してるのですが
忙しい時は、自分の体のケアもしないといけないのですねぇ。
昔みたいに寝ときゃ復活・・・なんてのは、ないのですなぁ。
この忙しさを乗り切れば、７月後半から８月いっぱいは
仕事が減るシーズン突入なのです。
頑張れ私。
休日たっぷり休んだので、明日からはちゃんと勤務できそうなのが
ちょっとくやしい。
ともあれ、ご心配＆ご迷惑おかけしました。
寝違えなのかどうかは、病院に行ってないので
自己診断ですが、まぁ２日寝てたら動けるようになったので
多分そうなのでしょう。
起きたら動けないなんて、困りものです・・・。
今日もがっつり仕事をして、ついさっき帰宅しました。
週末はおしゃべり会ですね、そうですね。
頑張りマッスル～。
(*。∀゜)頑張れ～～マッスルマッスル!
寝違いは肩こりからくるとは知りませんでした。私も気を付けなくちゃです(´;ω;｀)
休日に寝て過ごすのって、ちょっともったいない感じはしますが、体が「休んで～～～!」と声をあげていたのでしょうね。そういう休日も必要だと思います。
今週の勤務を乗り越えたらおしゃべり会ですね‼楽しみにしています♪勿論体調とご相談なさってくださいね‼