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30代以上
2016/07/10 14:15:24
ほぼ毎日玄米にのせて食べております。
今日は冷奴と一緒にいただきましたφ(c・ω・ )ψ モグモグ
ディオ
2016/07/13 08:10
miさん、ステプとお水ありがとう…φ(´ー`*)
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ディオ
2016/07/13 08:09
まるさん、コメントありがとうございます(*^▽^*) こちらこそよろしくです♪
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♡ mi ♡
2016/07/13 06:25
(⌒-⌒)ニコニコ今日も元気! stpポン・御水ザザ~とね!
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まる☆彡
2016/07/11 20:14
玄米、体にいいですね。
常に、健康志向ですね。(^ー^* )フフ♪。
お互いに気を付けてまいりましょう。よろしくね^^
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ディオ
2016/07/11 18:49
ひーさん、こんばんは☆ミ 伝言(*´∀人)ありがとうございます♪ 幸せな一日を~
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ディオ
2016/07/11 18:48
有羽さん、(*´ω`)っ【゚.+゚.+:。こんばんぱ.+:。】 コメントありがとぅございます☆ミ 夏ばて予防に♪
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ひー
2016/07/11 07:29
おはようございます。今日も暑くなりそうです・・・どうぞステキな1日をヾ(´ω`)ノ
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有羽
2016/07/10 23:41
こんばんは^^暑いですね~。
玄米ご飯に納豆と冷ややっこ、、ヘルシーで美味しそうです♪^^ゞ
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ディオ
2016/07/10 19:48
ヒロユキさん、コメント(*´∀人)ありがとうございます♪ 大根おろし、僕も好きです。
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ディオ
2016/07/10 19:47
ティナさん、コメントありがとう…φ(´ー`*) うんうん、炊き立てのご飯、美味しそう~
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ディオ
2016/07/10 19:46
白ちゃん、コメントヾ(*´ー`*)ノ゛ありがとう♪うんうん、ヘルシーだよね☆ミ
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ヒロユキ
2016/07/10 19:32
冷や奴に納豆。いいですね。
僕は毎朝納豆に大根おろし
をかけていただいています。
ヘモグロビンA1cの値が
ぐんぐん下がります。
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✼⋆ティナ⋆✼
2016/07/10 17:25
私も今夜の夕食に納豆と思っていましたが、まだ今度にしょうと思っています^^;
私は炊き立ての熱々のご飯の上に納豆です^^
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白星水晶
2016/07/10 16:19
ヘルシーだね(´▽`)b 暑いので冷奴も美味しいね♪
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ディオ
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