ふんばりどころ
- カテゴリ：日記
- 2016/06/04 08:51:55
ストレス適応障害をもってて
ストレスって なんでもストレスでしょ？
特に新しく仕事をはじめると なんでも覚えなきゃだし
人間関係も気を使うしで
ストレスの宝庫！
なさけない話だけど 一年ぐらい前、コンビニやスーパーなど
採用されては 2～3日で体調を崩しやめる を繰り返してて・・・
もう仕事は無理かな・・・とあきらめてた。
でも歳もとってきてるし・・・
廃人になるか 普通の人生を送るか・・・
選択のときだ・・・
今度の仕事はやめられない。
そう、好きな仕事なのに うまくやらなきゃとストレスになるのです。
今やめたいピークで
体調最悪です。。。。
めまい頭痛嘔吐 舌が痛いのは胃液の吐きすぎ？
リアルの友達も 自分が泣き言しすぎなので
メールの返事もありません・・・。
あきれられたのかな？
でもほんとにつらいんです。。。
心の支えがほしい。。。
天気がいい・・ を通り越した今週でしたね(;´Д｀)
もう いややー(+_+)
雨が いいー－－－－－－－－－－－
さて
かゆかった所 治ったかなー？
ダニだと おもうけど おらも刺された・・
外に行っても人が いませんねー(;´Д｀)
外出しようにも 行けないですね
行けても 限られたお店だけが 開いています
ストレス抱えるよねー"(-""-)"
☝の記事でも そうだけど
何か面白い事 ないかなー…
みんなのおかげですね♪
僕も、寂しがり屋…です
しかも何年も会ってないしね。。
自分は寂しがりやなんだな～。。
資格とって自立したいのと、役にたって自分の精神を支えたい？
負けないよにするよ。
ありがとう♪
必要ないって思って生きてきた。
寂しいとかもないしね。
お一人さまが大好きなんよ。
はじめちゃん、お仕事、頑張ってるんだね。
あたしは、働きたくても働けない。
いつか、障害者枠でいい。
社会貢献したいわ。
ストレス。あたしも常に一緒にいるよ。
いらない子なのに付きまとってくる。
好きで始めた仕事なんだね。
頑張れとは簡単に言えないけど…。
負けないでほしい。
言いたい事はニコのブログで吐き出しちゃえ！
あたし、これからシッカリ！チェックしてくよ(=^ェ^=)
だから上の資格めざして勉強中なのですが、
まずは介護福祉士、次にケアマネージャー。
でも、ケアマネージャーは今は多いらしくて試験をこれからむずかしくするそうです＞＜
みなさんには応援してもらって感謝です＾＾
ケアマネになるまで大変ですしね。体が資本ですから無理しないようにして下さいね。
何か、悩みあればいつでも愚痴でも言って下さいね。
ここには↓のように、応援してくれる仲間がいてますので 一人じゃないですからね＾＾
なんとか慣れてくれば 発作もおきないと思うんだけどね。
ほんと今しんどい。。
あん小町さんの言葉いつも心の支えにしてるよ＾＾
はじめちゃん、大丈夫？
心配しよう、あん小町が、ここに、おること、忘れんどってね。
正確には介護福祉士を目指してるヘルパー二級なのですがｗ
はじめちゃん。介護士さんなんだね。
あたし、これから、お世話になりますわ（笑）
体調くずしでもふんばらなきゃなのです～
自立するためには。
そう自分もシャットアウトしてきたのだけど、
今の生活から抜け出したいのも事実で、
そのためにはストレス社会の中に身を入れないとね・・・。
息抜きか～・・・
最近は好きな音楽も聞けなくなってきています。
静寂の中に身を置くというか・・・
ペットは何匹も飼ってきて 何度も別れがあり、
もう別れには耐えられそうにないんですよね・・・
続けないほうがいいよ。
身体か大事だからね。
どんなに、好きなことだって、人間関係が入ってくると、
ストレスから、逃れられませんよね；；
だから私は、リアでは、家族以外の人間関係を、シャットアウトして、ヒッキーやってます。
はじめちゃん、本当に、よくやってると、思います。
息抜きっていうか、ストレス解消法が、あると、いいと思うんですけれどもね。
私の息抜きは、音楽鑑賞です。スマホで、イヤホンつけて、音楽聴きながら、家事するの～。
もう、２０００曲以上入ってて、どんだけ～！？って感じですけどね＾＾；
はじめちゃんは、動物好きそうだから、ペットちゃん、飼うなんてのは、どうかな？
ペットちゃんに、癒されてみては・・・？
なんて、勝手なことを書きましたが、人それぞれ、事情があって、
出来ることと、出来ないことと、あるもんね。
ニコでもいいから、どんどん、吐きだしちゃって下さいね。
大したこと、言えなくて、本当、申し訳ない＞＜
無理せず、ご自分を、いたわって下さいね、はじめちゃん。。。
今日はその方との同行介護です。
夕方まで横になりますね。。。
仕事の始めって、絶対すごいストレスだと思います！
慣れないし、人間関係もうまくやってかなきゃいけないし・・・
最初のうちは試練が続きますよね。
無理しないでね＞＜
そうなんですよ～好きなんだけど、
ストレスというかプレッシャーというか。
特に人間相手の仕事なので相手に不快に思われないように
努力しないとですからね。
夕方から仕事なので それまで横になっています～
仕事って、どんなに好きでも、ストレスはありますね。
ちゃんとしなきゃ！頑張らなきゃ！上手くやらなきゃ！などなど・・・
自分にプレッシャーかけちゃうんですよね。
無理かもしれないけど・・・
頑張り過ぎずに、ぼちぼちくらいのスタンスでね！