毎日石鹸はダメなんだぁ～
- カテゴリ：美容/健康
- 2016/01/04 22:55:19
＠niftyニュースで気になる記事を見つけました。
冬になると、背中や脚、体がかゆくて悩ましいという人が多くなります。着替えているときについあちこちかいてしまう、寝るときにかゆくて安眠できない、白っぽく乾いていてところどころ粉がふいたり小さなかさぶたができている、などの症状が見られたら、乾燥によるかゆみの可能性が高いでしょう。医学的には乾燥性敏感肌、乾皮症、皮脂欠乏性湿疹などと呼ばれます。このようなかゆみを感じた場合、どのようにケアしたらよいのでしょう。
かゆいからかゆみ止め、と考える人が多いですが、その前に、原因となっている乾燥を改善しなければなりません。
■せっけんを毎日使わなくていい
乾燥肌は体質や年齢によるものもありますが、まずは洗い方を見直すことが大切です。お風呂で体を洗うときに、洗いすぎている人が多いのです。
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おおおおー
僕は乾燥肌で体がかゆくなりがちです。
毎日ボディソープを使って、スポンジでごしごししてましたよ。
これはダメなのですね。
肌を傷つけているのかぁ～
湯上り後はボディクリームをつけて保湿して
髪の毛にはエッセンスオイルをつけてます。
（プールで髪の毛キシキシになっちゃう為）
毎日石鹸使わないで流すだけでよいのですね。
知らなかったです。
にゃんも石けんには注意してるにゃん♡
それ以外の場所は週に1回くらい（激しく汗をかいた時は洗うけど。）
加齢臭が気になりだしたら背中や胸も洗わないとダメだろうけど、今のとこまだ大丈夫ｗ
汗腺が多そうな脇とかは石鹸でも致し方ないとおもいますし、年齢にもよると思います。
スポンジとか、ザラザラのタオル？はダメです。
ちなみに私はダヴのボディーソープを日本タオルのようなもので洗っていますが
全然かゆくなりませんよ＾＾ｖ
シャンプーもおなじくｗｗｗ
冬場もこまめに水分補給ですね♪
タオルを使わずに手のひらで洗うそうですよ
（試したことはないです）
それを手で体に塗ってますよ＾＾
だけでも十分らしーよね。
タモリさんも、そーいえば、そんな健康
法やってたよーな。。。
夫の背中もカユカユで、お風呂上りにローションを塗ってあげたりしてます。
でもなかなか治らないんですよね。
発芽米を食べるといいって聞きましたが、もう10年以上食べてますが、やっとカユカユが治まってきたようです。
私も石けんは少し控えめにしようかな。
気をつけないとです^^;
最近ブログ読ませてもらっています。
タモリ式入浴法なるものがあるようですよ＾＾
おかげでタモさんのお肌はもちもちスベスベだそうです。
あと、顔とかもね、洗いすぎはよくないみたいです。
乾燥肌の人なんかは特に。
週に２回の石鹸仕様に減らしました；；
それでもかゆいことはかゆいですが
昨年よりはましになっています