食べる前には出したほうがいいという話です。

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今回の話を聞くと・・・

車を運転していて、トンネルで出口が詰まっていたら、あなたはそこに入りたいですか、もしくは入れますか？

自動車などの事故などで
出口で火災が発生していたりしたら
はいることはままなりません。

入れる前に出す

こんな単純な自然の摂理なのに
私たちは流れに反して
入れまくります。

生き物であれば自然に営んできた排泄のうえに大切さがわかり、ちまたではやっている健康法や栄養学を根底から覆しかねない衝撃的な事実を公開します。

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もしあなたが何かしらの病を抱えているとしたら、
もともとは便秘にその端を発している可能性を100％否定することはできません。

むしろほぼ原因は突き詰めると
便秘にぶち当たります。

嘘みたいですが本当の話です。

（こんなことで嘘ついてもわたしにはリターンがありません）


便秘などでなかなか出ない人は
必ず何かしらの病気にかかります。

ちょっとトンネルを想像してください。

出口が大渋滞しているのに
どんどん車が入ってきたらどうなります？

追突事故やら、サイレンの音やら衝突のガシャーンやら、大混乱ですよね。

出す前に何かを食べているということは
これとおなじなのです。

なので、食べる前には出してください。

インドの古代医学であるアーユルヴェーダでも同じことが言われています。

出してから食べろと

出す前には決して食べるなとも言われています。

アプローチは食物線維の多いものを
とることも必要です。

しかし、もっともリターンが大きいのは

何度もお伝えしていますが

「エネマ」

です。

わたしはほぼ毎日行っています。

おかげで肌はツルツルだし
食欲も旺盛だし
玄米効果もあって疲労回復は早いし
健康ってこんなにいいもんなんだと
実感できます。

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話は逸れますが

最近の科学では腸には脳とは別の
思考回路、認識機能が備わっているそうです。

脳では判断できないことを
腸は認識して高度な情報処理を
施しているのです。

いまのあなたに必要な栄養素は何か。

いつたべたらいいのか。

どんな調理法だと栄養が最大限吸収されるのか

など、脳では判断できない内臓の現実を受け入れ処置しているのです。

で、その腸が正常に機能するには

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宿便を排除
ーーーーー

しないといけません。

宿便が残っていると
肥溜めのウンチが黒くなり
異臭を放っているのと同じ状態が
あなたの体内で展開されているのです。

ひょっとしたらあなたがきにしている
加齢臭や体臭、口臭、ウンチのニオイの原因は宿便のせいかもしれません。

とうぜん味覚が正常に感知しないので
あなたの体に必要な食べ物を察知することは困難になります。

ジャンクフードを食べてみたり
いつ作ったかわからない冷凍食品を
食べまくったり
Mドナルドのハンバーガーばかりを同化させようとしたりしてしまうのです。

工場で生産された地球のエネルギーをまったく吸収していない野菜を喜んで体に入れたり、

（一度だけ工場での水耕栽培野菜を食べたことがあるのですが、味に深みがなく、みずみずしいだけでエネルギーをまったく感じませんでした）

していて、真の健康になれるとお考えですか？

低カロリー低栄養では健康な肉体は手に入りません。

もちろん健全な精神、感情も難しくなります。

なので、さっきまで生きていた食べ物を
食する前にウンチを出してください。

リンパ線で運ばれてきた老廃物も
同時に排泄されます。

そのほうが効率的に栄養を吸収し
肌の色、艶、弾力が若返ります。

この宇宙はすべてのものが絶妙なバランスのうえに成り立っています。

月の満ち引き、地球の自転、太陽のエネルギー、大地のエネルギーなど
人間が立ち入ることができない神の領域レベルで繊細かつ大胆に機能しているのです。

腸の循環をスムーズに行かせることが
自然に即した健康法となるのです。

食べる前にだす

今回はあなたが避けてきたことを
わたしが実際にやってみて
結果が出た、効果があったことを
シェアさせていただきました。