ロールケーキコーデ 【チョコ】
- カテゴリ:コーデ広場
- 2015/11/24 00:12:34
ロールケーキコーデ 【チョコ】
もらったステキコーデ♪:23
ロールケーキコーデ 【チョコ】
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はるか昔、チョコレートは薬としも重宝され、貨幣としても使われていました。
チョコレートに含まれるカカオ成分は美容や健康にとても効果的。
本当に注意すべきなのは、甘くする時に使う砂糖なのです。
チョコレートの原料であるカカオ豆自体には
カルシウム、鉄分、マグネシウム、亜鉛などのミネラルがバランスよく含まれています。
砂糖を取り過ぎないように注意すれば
ポリフェノールやフラボノールにより、美容と健康にも効果があります。
便通の改善、ストレス緩和による肌アレ予防、ビタミンやミネラルによる美肌効果もあるそうですよ。
糖尿が悪化してもいいから、食べちゃいたいですぅw