《 進撃の健康》

【5感タイプ6感タイプ】

服部です、

今日のタイプ別ヒーリングは
5感タイプと6感タイプ別の
癒し方です。

今回の話を聴くと・・・

直感で物事を判断していると
疲れてきませんか？・・妄想ばかり
していても目の前の現実に対応
できなくて周囲から「使えない奴」
と陰口を叩かれていませんか？・・
そのどれも自分に向いた対応別の
ヒーリングメソッドを知らなから
なのです・・この方法を理解して
日常生活の中に落とし込めれば、
斬新なアイディアと堅実な事務処理
能力を合わせ持つことができる
ようになり、あなたは会社または
あなたの属している組織から
重宝され続けることでしょう。

。。


五感タイプは視覚、聴覚、味覚、触覚、嗅覚の5つです。

普段生活していてどこに集中して感じているかで分かれます。
これも


で、これもメインとサブに分かれます。

私は、普段視覚を使っています。

人間観察が好きですぐにこの人の心理は？とか
どういう子供時代を過ごしてきたのか？とか
何に悩んでいるのか？とか
考えていたので、視覚だろうと
思い込んでいました。

が、じつは聴覚でした。

音を聞いて判断していることが
非常に多いことが分かりました。

何を話しているか、声のトーンや大きさでその人の今感じている感情はどうなのかを判断していました。

車の運転時は、もちろん視覚で前を
見ているのですが、耳でエンジンの音、
タイヤのゴムの音、周囲の状況、
対向車の車種、スピード、
自車のスピードもほとんど耳から
聞いて判断していました。

なので、風光明媚な景色を見ていて
綺麗だなと感じていても本心では
視覚でなく聴覚で風の音、周囲の状況を
聞いて楽しいんでいました。

音楽の音量やノイズの入り方、曲と曲の間の
フェードアウト感も気になるところです。

仕事がらサービス業なので、視覚で判断しているかと
思っていたのですが、
以外と耳で感じていました。

あなたはどうですか？

どの五感を使っていますか？

メインとサブがありますので、
その二つを考えてみてください。

で、ヒーリングルーチンに入るときは
他の感覚を使うといいのです。

なので、私の場合は、視覚や聴覚でなく、触覚、嗅覚、
味覚を刺激すると癒しつながります。

なので、どこ何食べに行って、味がどうの、
店の雰囲気がどうの匂いがどうだったかなど
しているとそれが癒しになるのです。

普段使っていない五感を
刺激するだけでヒーリングに
なりますのでやってみてください。


次です。

六感タイプは、直感がほぼすべての
判断基準となっている方がこの
タイプです。

論理的でもなく、五感でもなくまさに霊感、
第六感という奴です。

このタイプの特徴は、
突飛もないアイディアが突如
降って湧いてくるタイプです。

企画、アイディアがどんどん出てきて
止まらないタイプです。

が、現実味に欠けるきらいがあるので、
実現段階でつまづくことがおおいのも
このタイプの特徴です。

いつも未来を見ている感じで
ワクワク楽しそうにしているのですが、
すべての企画、アイディアに現実性が
乏しいので周囲にも理解されにくく、
「孤独」を勝手に感じている人に多いのです。

このタイプのヒーリング方法は、
五感を使うといいです。

一番五感をしげきするのが、
ロマンチックなことをするです。

これが効果的です。

もちろん、音楽を聴いたり、絵画を鑑賞したり、
食事をしたり、することも
五感を刺激するので、癒した後は
直感も冴え渡ります。

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宿題
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いろんなタイプがありますが
どれが自分に一番近いかを
考えてください。

まずは、五感と六感タイプ。

五感はさらに視覚、聴覚、味覚、嗅覚、
触覚に別れ、メインとサブにわかれます。

それぞれどこを一番使っているかと
感じてください。

で、普段使っていない感覚を
刺激することでヒーリングになります。

組み合わせでもいけます。

普段聴覚タイプは逆に無音で瞑想状態になることで
さらにヒーリングレベルがアップします。

六感を刺激することでも癒しになりますので
色々試してみてください。