また復習です。

朝起きたらレモンを絞り
新鮮な水を500ミリリットル
飲んでください。

今回の話を聞くと・・・

風邪や強烈なウイルスでさえも
一頃でやっつける体内で一番の
「殺し屋」を覚醒させます・・
彼が一番活動しやすい状態を維持し
さらには腸の扇動運動をもプロモーション
してくれます・・優秀なプロデューサーを
雇ったのと同じ結果を手にすることになるでしょう。

。。


朝一番でレモンの水を飲むのは
とてもリターンの高い習慣です。

これを取り入れるだけでも
病気にならない健全な肉体を
手に入れいることができることになります。

まさにダイヤモンドリターンです。

しかし、真の健康を手に入れるには
努力は必要です。

何もしないで病気知らずの
健康な体は入手できません。

当たりませの話です。

ということは
起きる前に事前にレモンと
絞るやつとグラスと水を
枕元に用意する必要があります。

これを「成功回避不可能」な状況を作る、
といいます。

どんなことでも習慣化しないことには
あなたの未来を書き換えることはできません。

今と同じことをしていたら
10年後も同じ状態のままです。

当然ですね。

未来を変えたければ
「今」を変えいるしか方法がありません。

もしあったら教えてください。

試してみたいと思います。

なので、起きたらいやでも無意識に
レモンをぎゅっと絞り生唾をのみこみつつ
酸っぱいのを我慢して一気に飲みます。

かみながら飲むとさらに
唾液と混ざりあなたの体に
いい結果をもたらします。

基本技ですが、習慣に取り
入れてください。

やるかやらないかで5年後、10年後の
あなたの健康に及ぼすパワーが段違いに
なります。

レモンはクエン酸が多く含まれるので
あなたの体内に潜む「最強の殺し屋＝
白血球」の活動を最高の状態に押し上げます。

さらに空っぽの胃に水が流れ込むので
消化器系にいい刺激がなされます。

これがいいのです。

気合が入るのです。

レモンは大体一戸100円くらいです。

月にすると3000円です。

下手なゴミサプリを飲むのなら
レモンの水のほうがリターンが
高いです。

試して実証された結果が出ている
やり方なので、あなた様におかれましても
ぜひとも実践してみてください。

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宿題
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レモンを絞るやつをかっておいてください。

安物でも全然かまいません。

たった数千円の投資で
あなたの体はぐっと健康に近づきます。

それではまた。

ありがとうございました。