おすすめの暑さ対策（お題）
- カテゴリ：美容/健康
- 2015/08/15 08:46:33
お風呂上りには、、デオドラントウォーターを使っています♪
今年のおともは、ロマンティックローズ(=^ლ^=)♫
汗がす～っとひいて、いい香りで癒されています♡
そのくらいかなぁ・・・
暑い日が、続いているから、夏に負けないように
しっかり食べていたら、ちょっと、体重増えてました(=`ｪ´=；)ゞ
誰にも、気づかれないように、一回り大きいユニホーム着てましたが・・・
先週同僚のおじさんに、言われました
ぴぽさん、太ったでしょ！！
え(@￣□￣@;)!!
誰にも、気づかれないと思っていても見てる人はいるのね
とりあえず・・・
ダイエットは、涼しくなったら始めることにしま～す♪
暑いのも、あと1か月かな～
みなさま、体調に気を付けていきましょう(＊･_･＊)ゞ
石鹸のかおりも、いいよね～o(*^▽^*)o~♪
最近、ハンドクリームも、ローズの香り選んでいます
いい香りは、気分も上昇♡
ぜひぜひ、ローズもためしてみてね
お盆のころから、暑さも、控えめになって、いいかんじよね～
このままだといいけど、そんなわけないかな？
今週も、はじまったね～
楽しみながら、がんばっていきましょう♪
デオウォーターの香りですけどわたしは石鹸ッぽいのをよく選びます♪
お昼寝でひっくり返って腕とか近づけた時に
「Oh～～～わたしって洗濯物みた～～～い！(//∇//)」
とかしてゴロンゴロンするのが好きなので…ｗｗｗ
でもやっぱり飽きるんですよね、嫌いじゃないんですけど
ぴぽぽさんはローズなんですね バラもイイですよね～(*´ー｀*)♪
次はそれにしてみようかな～～
ではでは(*´▽｀*)ノシ
まぁ・・洋服のサイズが、かわらないくらいに、おさえておかないと
あとが大変ヾ(｡>﹏<｡)ﾉ
今週は、お盆明けで、いろいろたいへんそうです
お互い体調に、気を付けて、がんばりましょう(＊･_･＊)ゞ
おはようございます♪
ゆっくり、時間にとらわれないで過ごす時間は、楽しいけど、
そのあとが、大変よねヾ(｡>﹏<｡)ﾉ
今日から、また、道路も混雑して、都内は賑やかになりますね
今週は、お盆明けなので、忙しくなりそう
でも、平常心でがんばります！
夏は、スタミナと体力をつけないと乗り切れません。。
頑張ろうぜ！！
明日から仕事です。
ちょっと、ゆっくりしすぎちゃいました。
慣れるまで大変そうです。
一緒にがんばりましょう＾＾
そうだね～ついつい、味の濃いものが、食卓に出ることが多くて、
ご飯がすすんじゃうの(=`ｪ´=；)ゞ
みんなに、おいしくご飯を食べてもらうつもりが・・おかわりしてる
自分。。でも、夏バテは、いまのところしそうにないよ～
先日旅行に、いったとき、初めて息子から、デオドラントシート借り
けっこう、いいものだなって思ったよ
いろんな、便利グッズで、快適に夏をすごしましょ٩(ˊᗜˋ*)و
夏バテ知らずで行きたいものだよ。
ちなみに私はギャッツビーのデオドラントシートを
使用しております。暑いんだか冷たいんだかわからない
あの爽快感がやめられませぬ(((;◔ᴗ◔;)))
(´ー｀*)ｳﾝｳﾝ
元気がないと、ご飯作れないし、いろいろ楽しめないよね
朝起きると、今日は、何を作ろうかなって、考える毎日。
食欲が、あるから、作る気になるもかも～(=^ლ^=)♫
お盆休みも、今日までかな～？
うめちゃん、明日から、また、がんばろうね♪
ほんとよね～ヾ(｡>﹏<｡)ﾉ
どこみてんのよ！って、ギャグあったよね(=^ლ^=)♫
ろまんちゃんも、やせちゃったの～？
よかったら、脂肪のおすそ分けしますよ～♡
秋になったら、また、運動毎日がんばるんだ～
秋もおいしいものいっぱいあるから、食べて動きます！
いつも、ありがとうね～
明日からは、また、お仕事だね
しっかり食べてがんばりましょう٩(ˊᗜˋ*)و
そうですね！
汗をかくのは、いいことです
体を冷やしてくれますもんね！
しっかり食べて、しっかり睡眠とって、夏をのりきりましょう٩(ˊᗜˋ*)و
ええー(๑º ﾛ º๑)
やせちゃったのですか・・・
それも、2キロも。。
ちょっと、心配(*´；ェ；｀*) うぅ・・・
一人の食事は、たいへんだけど、しっかり食べてください！
やっぱり、体力保持には、お肉かな～しゃぶしゃぶした豚肉サラダとか。。
おさしみとか～生姜焼きとか・・あら。。自分の好きなものになっちゃった。
なんにせよ、明日の自分のために、しっかりごはん食べてくださ～い！
無理して、夏バテするより良いですね。
飲んだり、食べたり出来るってことは
健康ってことですよね＾＾
私は夏はついつい冷たいものとりすぎてしまうせいか
ちょっとだけ食欲落ちてしまうんです＾＾
でも秋になると凄く体重増えるから今はこれでいいかな？って思ってるのエヘヘ(笑)
ぴぽぽちゃん～夏を乗り切るためにも食べられる時はいっぱい食べて
お仕事頑張っていこうね～♪
しっかり水分補給して
しっかり汗をかいてます^^
その分、夏は…夏バテ防止のため
しっかり食べて、ウェイト管理なのですヽ(^。^)ノ
お風呂出る時 風呂場洗ってから拭いて上るので汗が中々退きません(;´Д｀)
今年の夏は特別暑かったのも有るけど
食事の用意が 自分の分だけなので 手抜きで 昼とかは忘れてしまってる時も有って
又２Ｋ程痩せちゃった☆．。．:*・✿(。◕‿-。)ｱﾊッ♪
髪の毛って、夏は乾きにくいですよね～(-。－；)
ドライヤーの熱で、また汗かいちゃいます・・・
確か、みゃ～んさんは、スレンダーな方だったような気がします
体重落ちたら、大変！
夏痩せしてなくて、よかった～
ほんと、ここのとこずっと、お忙しいでしょう
しっかり食べて、みんなのために、頑張ってくださいね
陰ながら、応援しています(*´꒳`*)
ドライヤー使っているうちにまたぐっしょりな私
いい香りで汗が引いてくれるならいいですね＾＾
私もこの夏は体重が落ちません(;^_^A ･･･
夏バテしてる暇が無いとか？？？
やっぱり～！
そうなのよ～ほかのみんなは、気が付かないのにね
まじめに、仕事しててくださいってかんじです
そういうものの、私が、気にしてると思ったのか、次の日には
僕は、あんまり痩せている人よりは、ぴぽさんぐらいがちょうど
いいと思うから、無理なダイエットは、しないでくださいと・・・
まじめに言われてしまったq(´･_･｀;)p
この暑さの中で、お掃除がんばったのね！！
きっと、今は、心地いい風が家の中にふいてるんだろうなぁ♪
とりあえず、私は・・お昼寝してみま～す
さすが、だいちゃん♡
そういう考えって素敵です！
1.5キロ大きくなった私は、今日も、炎天下の中2時間もお散歩できました
体力は、上昇したのかも～(=⌒ｰ⌒=)ニコニコ！
久々のお友達と、一緒の時間いっぱい楽しんできてくださいね♪
そうそう、くれぐれも、飲みすぎには、気を付けてね♪
気づいてほしい人は気づいてくれないのに
「あぅ…あなたから来るんだ～ 見てた の ね(＠_＠;)～～～」
ってこと私もよくありますｗｗ
今日はお休みのはずなのに…(*´Д｀)
なぜかお家の窓ガラスと網戸の大掃除デーになっちゃいまして…
午前中汗びっしょです（；＾ω＾）
ま、スッキリして気持ちいいんですけどｗｗ 夏～。
夏やせの時に大きくなれるのは歓迎ですね＾＾
僕も夏やせする体質だったんですが、今年の夏は大きくなりました。
太ったって考えないで大きくなって体力がついたと思えばいいこと～
これならこの後の暑さも乗り切れそうです。
お休みが終わっちゃうよ～～ｗｗ
今日は悪あがきでちょいと遠くまで飲みにいきま～す。
お盆じゃないと会えない友達と１年ぶりに。
帰りは明日になっちゃうな～ｗｗ
は～い、おはよ～☆＾▽＾☆
おお～！
お休みなのね～よかったね♪
しおりちゃんは、どんな香りかな～？
残念なのは、香りは、一瞬で消えちゃうんだよね
暑すぎて、4か月続けた運動をやめちゃったから、たるんだんだと
自覚していたこの頃・・・(ㅎ-ㅎ;)
人に言われると、ちょっとショック。。
なぜ、お主が気が付く？？
って感じになりました～
は～い、何度でも、お越しくださいませませ♡
今週末は私もお盆休みなんですよ！ やったー(*´▽｀*)ノシ
あ～おやすみっていいですね～ な に しよっか な～(o´艸`)ｗｗ
デオウォーターいいですよね！
さらさらで気持ちいいから私もつかってますよ～♡
そして、、
ちょっとした変化にスグに気づいてくれる人っていますよね（；＾ω＾）
嬉しいようなこまっちゃうような…ｗｗ
それでは今日もよろしくです～～
今日はお休みなのでまた遊びに来れるかもです～
ではでは(*´▽｀*)ノシ