コーデ広場投稿記念４日
- カテゴリ：コーデ広場
- 2015/05/04 10:47:47
お気に入りコーデ
もらったステキコーデ♪：61
連休中は
ひたすら整体とプールで
体のメンテナンスに
励んでいる。
整体で結構いろんなことを
教えてもらってくる。
トリガーポイントとか・・・。
要するに痛みの原因は（腰とか肩とか足とか…）
直接に痛いところではなく
実ははなれたところにあるとか…。
後はお決まりの
ストレッチの仕方とかね。
まだまだ揉み返し（？）とかで
ぎくしゃくしているが
少しずつ体の歪みが
矯正されているように思う。
若くはないし
長年の不摂生で
（親の介護のため仕事をしながら富山とを高速バスで往復した）
積もりに積もった歪みは
そう簡単には取れないねぇ。
まぁ、気長に気持ちを持ちましょう。
みなさまが連休を楽しんでいらっしゃいますように！
今日は月曜日、連休中だと曜日の感覚がなくなっちゃいますね。
今週もよろしくお願いします＾＾