土筆。。。
- カテゴリ：コーデ広場
- 2015/03/23 10:20:45
土筆。。反り具合が堪らん。。。
もらったステキコーデ♪：18
春の、、、土筆、、、
土の筆、、、とは、、
先人はうまいことを、、、
最近は、、あんまり、、見なくなった、、、けど、、
スギナの子ですよねぇ
スギナはお茶にすると癌にもきくらしいっすん
スギナは北は北海道から、南は九州まで
日本全国に生息しているトクサ科目の多年草です。
春にはツクシを生じ、夏には栄養茎を出す、
スギナもツクシも同じ根茎から出る多年草。
スギナは身近すぎて野草という
イメージしかないかもしれませんが、
さまざまな効能を持つ薬草として
古くから利用されてきました。
漢方では問荊（もんけい）と呼ばれています。
ツクシの大切な栄養素を担っている
スギナには、カルシウムや鉄など豊富な
ミネラルが含まれています。
鉄やリン、サポニンなど多種の
ミネラルが豊富に含まれています。
スギナはまさにミネラルの宝庫と言われる所以です。
ミネラルが豊富なほうれん草と比較しても、
カルシウム155倍、カリウム5倍、
マグネシウム3倍といった驚くような
栄養素を含んでいます。
これだけの方法な養素ですから、
体に対するさまざまな効能が期待できそうです。
漢方薬、民間薬として解熱や咳止め、
止血、皮膚炎、そして冷え対策などに
効果をあらわしてくれます。
また尿の出をよくする利尿作用があり、
体のむくみの解消する効能、または腎炎、
膀胱炎、肋膜炎、肝臓病などにも
効果があると言われています。
またデトックス効果、ガンの予防、
アトピー性皮膚炎の改善、糖尿病の予防、高血圧の予防、
そして老化防止や美容効果、
ダイエット効果もあるといわれています。
スギナはお茶として愛飲されていますが、
煎じ汁はガンや肺結核、慢性気管支炎、
肺治療に効果をあらわすとされています。
そしてスギナ風呂に入浴すると、
かぶれやかゆみを改善する効果もあり、
アトピー性皮膚炎にも効果をあらわすと
言われています。
スギナの効能にはあらゆるものがあり、
まさに万能の薬草といった感があります。
最も手軽なスギナの取り入れ方法として、
スギナ茶がありますね。
自分で採取してきて作ることも出来ますが、
市販されているスギナ茶も数多くあるので、
普段の生活の中に取り入れていましょう。
スギナ茶には体のコンディションを
整える効能もあるとされています。
ちょっと疲れたな！なんていうときにも
おすすめですね。
カフェインは含まれていないので、
お子さんからお年寄りまで･･･
スギナ茶は妊婦さんでも安心して
飲むことが出来ます
ただし、、採集地に気を付けないとね、放射能汚染もありますから
http://homepage3.nifty.com/kenkoucha/sugina-kenkoucha.html
モクモクになるには、アルパカにまたがっててもできるのえ=
他人のアルパカでも、できたよ(≧▽≦)知ってたらごめんね～
カフェインも ないですか？
いろいろの 効果 ですね＾＾
ってか、スギナって何？（ぐぐる）