今日の調理は・・・
　（お米や昨日の残り物などは省略しています）

朝食　：　ホイップバナナロールパン

　オーブントースターで、市販のロールパンを焼いておきます。
　その間に、バナナを挟みやすい大きさに切り分けておきます。
　あとはロールパンが焼き上がったら、バナナとホイップクリームを挟めば完成です。
　ジャム・チョコチップなど、トッピングはお好みでどうぞ。

　バナナとホイップクリームの組み合わせは、かなり美味しいですね！


昼食　：　外食なので調理していません。


夕食　：　ウインナーの野菜炒め

　ウインナーは一口大に、ニンジンと玉ねぎは食べやすい大きさの
　薄切りや千切りにします。
　キャベツは葉と芯を分けて、食べやすい大きさに切り分けます。
　フライパンへ、ウインナー・ニンジン・玉ねぎ・キャベツの芯を投入して炒めます。
　キャベツの芯に火が通ってきたら、キャベツの葉も投入します。
　あとは全体をしっかり炒めながら、塩コショウなどで味を整えれば完成です。

　ウインナーのおかげで、簡単な味付けなのに美味しかったです！


↓食後のデザートと食べた時間帯↓

　バナナクレープ　…　夕食後


今日はかなり簡単な調理でした。

甘味系を作る時は、ホイップクリームがかなり便利ですね！


残りの主な食材（数を把握しやすい野菜系のみ）
ニンジン２本、玉ねぎ７玉、ジャガイモ５個、トマト１個、タケノコ２本、もやし１袋、
セロリ２本、ニラ３束、白菜3/4株、キャベツ1/2玉　です。

定番野菜がバランス良く少しずつ減りました。

この量だと追加はまだ必要なさそうですね！（笑


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ちなみに野菜を切る時、切り方が複雑な形状になったり
柔らかい食材を切る時は、包丁を使うと効率的です。

特に、豆腐・お肉類などを切る場合は、スライサーやピーラーでは
綺麗に切れないので、包丁を使いましょう。

他にも、玉ねぎ・ピーマン・ほうれん草・ジャガイモなども、
包丁のほうが切り易い場合が多いです。

やはり包丁は料理の基本なので、しっかり基礎を抑えて扱うをオススメします。