脳活『為ブログ』33
- カテゴリ：日記
- 2015/02/15 14:59:48
緊張する。＜発見＞＜正＞＜新＞
緊張すると思考が凍結していまう。深呼吸すればいいとか、飴でも
口に入れたらいいというが、自分で自分を締め付けてしまい、緊張が
増幅するばかりだ。カラオケの順番が回ってくるとなると、喉が乾いて
くる。これは苦手意識を持つからである。失敗を恐れて固まってしまう。
打開策を＜発見＞するどころか、不安が圧力になり、追い立てられる。
「窮鼠猫を噛む」というが、思い切って、失敗してやれ、というヤケクソ
精神が劣等感をなくす第一歩かもしれない。思い切って、弱点を武器に
かえる。これが＜正＞解かもしれないが、いくら事前に修練していても、
本番になると、おどおど、してしまう。なかなか、楽天的になれない。
解決策を見つけれられないまま、死んでしまうのか。最近では、緊張
するタイプは、気楽な人間には見えないものが見えるのではないかと、
考えるようになってきた。これは＜新＞鮮な考えだと思っている。
