2月７日色々調べもの
- カテゴリ：日記
- 2015/02/07 10:43:16
本当に効果のある運動って何でしょう？ってポスターを作りましたけど。
何でしょうね、本当に効果を出すには。
沢山の本も出ているし、ネットでもいくつかながら検索するとでてくる。
間違っているいないに限らず、沢山の本を読み、情報を得たいと思います。
これでいい、というのは決してないので、とにかく情報が必要です。
１０人いれば１０人と色というように、あったトレーニング方法があると思います。
人間にあった運動のやり方だけじゃなく、性格やメンタル面などの心理を読んだりもしないといけないので、正直イントラ業務はつまらないし、大変。
勉強し過ぎ、やり過ぎ、ということがないので、感じるのはやりがいだけ、運動は趣味程度にしておいた方が、いいような気がします。
理不尽に、クレームを言いつける人、社会不適合者、スタッフ同士のいざこざ、などなど、当たり前ながら、運動だけ教えていればいいというわけじゃありません。
自分の決して強い人間ではありませんが、喧嘩を打ってくるような人には、その喧嘩をこれからは、買うようにしたいと思います。
黙っていると、いい気になる人が多い。
