にっき・w・
- カテゴリ:日記
- 2015/01/16 09:14:19
みんなさま
こんにちわ・w・y
えるのです・w・
きょ~のきおんわ
13ど
晴れのち曇りです・w・
きょ~の
お話わ
「緊張おほぐす方法」
です・w・
私わ
緊張結構しますが
とくに
これとゆった
解決法が
ないです・・・
も~
それが
始まってしまえば
あとわ
野となれ山となれです・・・
でも
昔
テレビで緊張したときにわ
手の中指お
反対の手で
ギュッギュ・・・
と
握ると
なんか
交感神経だか
副交感神経だか
なんだかの
作用?
で・・・
違ったかな?
なんか
緊張が和らぐと
ゆってました・w・
なので
心が
変になったときわ
私も
中指お
ギュッギュと
しております・w・
効果があるかわ
不明・w・
だけど
気分的に
違うかも?
みんなさまも
お試しあれ・w・y
みんなさまわ
緊張お
ほぐす方法
なんかありますか?
そんなかんじです
そんなきょ~このごろ