平常の食生活
- カテゴリ：日記
- 2015/01/11 10:51:04
体重計に乗った。
久しぶり。
……増えてないね。
元日は昼間から飲んで食べていたが、夜はなにも食べず寝てしまった。
二日は初詣に行き、昼はフライドポテトしか食べてない。
夜は鍋。
三日から平常に戻った。
平常の食生活は、主に午前中にカロリーを摂取し、
午後からは野菜やミルクが中心。
これだったら太ることもないのかな。
少なくとも私には合ってるらしい。
栄養のバランスはよくないかもしれないが、健康だし。
あかねのつれづれつれづれ
