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今日の血圧測定。。
123/79/106
お散歩は夕方の2時間ちょっとでした。。
歩いた距離は800Mぐらいかな。。
フリー歩行は300mぐらいだと思うよ。。
おやすみなさい。。
45608島
具合が少しでもよくなるといいね
ゆっくりね^^