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今日の血圧測定。。
１３７/９５/１０６
お散歩は夕方の２時間でした。。
歩いたのは８００Ｍぐらいかな。。
杖なしで１２０ｍ程度歩いたよ。。
おやすみなさい。。
45608島
今日も暑かったです＾＾；
涼しくなるのは いつなんだろう・・。
明日から25日まで二コタお休みしますね。火曜日には戻ってきまーす。
訪問飛ばしてくださいね┏○ﾍﾟｺﾘﾝ｡
昨日もすっごい暑そうで せっかくのお休みを
一日中 部屋で寝てたり起きたりとぐうたらしてたｗ