Nicotto Town


何でも屋のブログだヨン


熱中ランランラン


今日は午後から、20キロラン。お天気も最初はカンカンで31度。風も少し吹いていて、日陰で止まると少し涼しい。
帰りは、自販機でスポーツドリンクを補給。少しずつのつもりがついついがぶ飲みに。後少しで雨もふってきたけど、ランランランとはいかず、とぼとぼランだね。
いいときでキロ6分。7分近くかかっているときもありました。
まあ、夏場に日中はあまり走りませんけどね。健康に地震のある方でも、あまりおすすめできないですね。

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2014/08/17 21:24
トレーニングお疲れ様です。
雨降っているときはランラン~とはいかないですね。
ズボッ ズボッ ってなってパンツの中までずぶ濡れ><
初めは気持ちがいいんだけどね~



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