健康維持
- カテゴリ：美容/健康
- 2014/01/12 00:47:30
すっかり身体にガタがきているので、最近はサプリ依存です。
特にビタミンCを飲み始めてからは、重い風邪にはなりにくくなっているような実感が。
他にもいくつか飲んでいます。
でも、最近は膝に痛みを感じるようになってしまっているところから、
グルコサミンを飲んでみようかと思案中です。
皆さん、何か飲んでいますか？
ぶ～ちゃん
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すっかり身体にガタがきているので、最近はサプリ依存です。
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確かに継続が力になるので・・・継続しないとｗｗ
あとは美容のためにコラーゲン^^
うちは家系的に？サプリ好きで色んなのが家の中にありましたｗ
コエンザイム、青汁、ロイヤルゼリー、酵素、etc
飽きっぽいせいか、継続するのって難しいけど結構どれも効果があったと思います^^