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少なくとも暇つぶしで読んだ全く関係の無い人のブログでイライラしたりそのせいで落ち込むのなんとかしたいと思う今日このごろこんなんで大丈夫なのか自分って思っちゃうのですよ
5776島
それがなかなか難しいんですよね…
一旦何かあるとどこまでも落ちていっちゃいます(－ω－；)
＞アゲハさん
最近、趣味も昔ほど熱中できてないなーって思ってるのです
やりたい気持ちはあるんですけどね…
趣味に集中してるあいだって何も考えられないし＞ｗ＜
気持ちの切り替えを上手に出来る様になる、かも知れませんね。
落ち着かない気持ちを打ち明けられるお友達とか、
同じブログ記事でも、この人のは和むなぁ～とか、
緊張を和らげてくれる何かを見つけておくといいでしょう。
近くのお散歩コースに居るかわいいわんちゃんとか、
きれいな花壇だとか、なんでもいーと思います。