Nicotto Town

スポーツジムへ

  • カテゴリ：日記
  • 2013/08/05 18:29:44

今日は、少し頑張ってスポーツジムに行って来ました少し体調をくづしてから、この暑い中頑張って来ました、いい汗を書くと、気持ちいいですね、少し体調もよくなったみたいです。

  • 　
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2013/08/05 20:25
暑い時期だこそ汗をかいて、体調を整える。

いい汗は、体に良いようですよ・・・・でも無理は禁物ですよ（＾＾

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