とにかく～～
- カテゴリ：美容/健康
- 2009/08/06 22:17:23
普段はあまり食べないような少し塩辛い食べ物を食べ
水分を取る～～水分だけだと食欲落ちるから・・・・・・・
私の場合は、かなり夏バテしても、熱い温泉に浸かり
水分を沢山補給すると何故か回復する～～～
胃に負担にならない様な栄養の高い食事もする・・・・
そんな感じです～～～
ken007の日常的な独り言
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普段はあまり食べないような少し塩辛い食べ物を食べ
水分を取る～～水分だけだと食欲落ちるから・・・・・・・
私の場合は、かなり夏バテしても、熱い温泉に浸かり
水分を沢山補給すると何故か回復する～～～
胃に負担にならない様な栄養の高い食事もする・・・・
そんな感じです～～～
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私も水分はかなりとっていますね～＾＾ｗ
夏バテしませんように、お互い気をつけましょうね＾＾
私は あまり夏バテしないから対策とかないんだけど・・・ ＾ ＾；
温泉はいいよねぇ～ 最近はスーパー銭湯ばかりで温泉行ってないなぁ ＞＜
日射病には塩分をとらないといけないらしい。
だから塩辛い食べ物はよさそうですね＾＾
でも熱い温泉に入るのは勇気がいるなｗｗｗ