Nicotto Town


調体師いまあるの健康ブログなどww


お題:最近気になるスポーツ^^♪

散歩と言うかジョギングと言うか・・・・ジョギン歩か?!

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先日記しましたが地下足袋なんですょ地下足袋!
土踏まずより前の部分だけで歩いて小走り・・・
3日ぐらいふくらはぎ下部(アキレス腱)が痛くてたまりませんでした。
 
よく剣道でアキレス腱を切ってしまう怪我がありますが、
無理すればブチッっと切れてしまうのではと思えたくらい痛かったですwww 

心肺機能上げなきゃww・・・今更たいしてあがらないだろうけどぉ・・・


     地下足袋ジョギン

追記:地下足袋ってさ鷹匠がはいてるんだよね。。。
   地方では地下足袋を【タカジョウ】って言うところもあるみたいww

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2013/06/07 22:51
地下足袋で?w



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