メタボタウン〜〜ヽ(^。^)ノ
- カテゴリ:サークル
- 2013/05/29 07:43:50
昨夜は、変コスサークル
女船長とメタボ海賊〜〜ヽ(^。^)ノ
メタボ海賊は持ってないのよ、、なので
しましまつなぎで、、、
メタボの元を、、たくさん持って、、
チョコに、お芋に、、酒だァ〜〜ヽ(^。^)ノ
ワイワイガヤガヤ、、、東大に、、、あ。。灯台に登ったり
お腹がぶつかって、、なかなか、登れないよう┐(´д`)┌ヤレヤレ
落ちてもいいように、、浮き輪持参、、
ウヒョヒョヒョ、、、
そんなこんなで、、、また、、寝落ち、、、、
ごめんよぅ、、、子供達、、、
朝起きたら、、洗濯物と、、洗い物は、、終わってたよ〜〜ヽ(^。^)ノ
ありがたき幸せ、、
よかったです(*´・ω・)(・ω・`*)ネー(*´・ω・)(・ω・`*)ネー
だが、、、、さすがに炊飯してなくて、、、
どうするアイフル??弁当は??
そりゃもう。。。。。慌てて、、速攻で、、お米研いで、、早抱き、、、
あ、、、早炊きスイッチ、、ON〜〜ヽ(^。^)ノ
なんとか、、間に合ったぜ、、、、ε-(´∀`*)ホッ
これから。。。ムス熱くなると
お弁当は、、なかなか、(*´・ω・)(・ω・`*)ネー(*´・ω・)(・ω・`*)ネー
朝練なのに、、義理義理で、起きてきた息子、、
朝ごはんはサンドイッチにして持って行きました
小雨なのに、、かっぱも着ないで、、
チャリで行く
そして、、、
おい。。。。(^_^;)
そのネクタイの結び方は、、新しいなぁ、、、、
襟に上に、、ネクタイ、、、
(^_^;)
まぁ、、いいかもね
アヴァンギャルドで、、、(´∀`*)ウフフ(´∀`*)ウフフ
おなか、テップリでてますねぇ~ふふ
かつて、JKで鯛く会計(体育会系)だった私は、一日4食!金持ち(こづかい多い)ちゃんにあわせると、たーいへん!
通学途中にパン買うでしょー、ランチは早めにいただいて~(いわゆる早弁♪)
昼はパンでショ―、部活の後には、焼きそば・ラーメン(午後7時)、だべって、くって帰宅は9時♪
そして夕食~~(●^o^●)やりたい放題ナ時代でした
朝6時に握ったのを、いくら保冷剤付きでも夜8時以降に食べさせられないわ~~><
対策として、リカバリープロテインを粉で持って行き、練習後に水を入れてシェイクして飲んでいるよ。
体力の回復、筋力の回復等にいいんだって。
練習後45分以内に飲むのがいいんだって。
メーカーの人の説明だったが、ちょうど体つくりをしている中高生におススメだって言われたの。
http://www.weider-jp.com/sports_supplement/protein/performance.html
帰りが遅いと、ご飯の時間が遅くなるけど、これを飲むことによって
うちに帰ってからがっつりご飯食べなくてもいいんだって。
本人に、何か違う?って聞いたんだけど
よくわからん…て。
そんなもんなのかなー(笑)
これから暑くなってくると
お弁当痛みにくいものにしないと・・ですね(ノω`*)
幽霊船の漕ぎ手は此処に置き去りにされたんだwwwww
お母様の教育のなせる技なのでしょう^^ 敬服いたします♥
アヴァンギャルドなネクタイ・・・見てみたいっすw
できた子供たちだね♪