Nicotto Town


♪の漫ろ歩き


健康のために気をつけていること


食事の時は野菜から食べるようにしています。


)(
(  ~  )
<これだけでかなり痩せるケロ♪
( m m )

アバター
2013/05/21 20:36
味噌汁から飲んでたりする・・・

サラダから食べると健康だとすると、ヨーロッパの人はコース料理だから大変健康なんだろうなぁと思ってみる。
アバター
2013/05/20 23:20
血糖値を上げないようにするために、野菜から食べるのは大正解のようですね。(^O^)



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