寝不足
- カテゴリ：日記
- 2009/07/27 23:05:23
多分、人並みに寝ているんだと思うけど
今朝方は何度も目覚めてしまって・・・
眠いのに寝たら、目が覚める？？
今日は早めに寝たいなあ。
睡眠は時間の長さより熟睡度かも。
ぐっすり眠りたいよ～～
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多分、人並みに寝ているんだと思うけど
今朝方は何度も目覚めてしまって・・・
眠いのに寝たら、目が覚める？？
今日は早めに寝たいなあ。
睡眠は時間の長さより熟睡度かも。
ぐっすり眠りたいよ～～
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八時間は睡眠とってるんじゃないだろうか。。。
できれば、六時間は寝たいものです。