体を温めるスポーツ
- カテゴリ:スポーツ
- 2013/02/20 09:46:44
スポーツは苦手なのであまりしませんし
好きなのは水泳なので体は温まりません。
しいて言えば歩くことでしょうか。
休みの日には2万歩前後は歩いてしまいます。
後は「競馬」を見て興奮すると体が熱くなるかな(笑)
スポーツは苦手なのであまりしませんし
好きなのは水泳なので体は温まりません。
しいて言えば歩くことでしょうか。
休みの日には2万歩前後は歩いてしまいます。
後は「競馬」を見て興奮すると体が熱くなるかな(笑)
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的中してもしなくても走ってるお馬さん見るとドキドキするんだよね。
Miataさん
途中で休憩はするんですよ。でも知らないうちに歩いててそんな歩数になります。
散歩の後のビールは最高です。
あびさん
1度つけてみると、およその歩数が分かりますから励みになります。
水泳は中級までで脱落してしまいました。
なので寒いままでした。
私もワンコお散歩時に万歩計でカウントしてみようかな、という気に^^v
水泳~以前クラブの上級コースで1時間で2000m泳いでいたので
身体は火照って息上がりまくりで暑かったですぅ^^;
なかなかそんなに歩けませんよ。
歩いた後の酒は美味しいでしょうな。。。。じゅるる
休みの日に 2万歩って すごい!
見習わないと~~