３２回目のリハビリに行ってきました！
本日は雨天に付きお天気痛＠レベル２がアリ憂鬱。

月に一度のヘルシー料理教室の日なので、リハビリの前に行ってきました。
終わるのは１５時でリハビリの受付開始も１５時なのですが、別に遅れても問題ないので・・・（＾＾；
問題は別のところにありました。
試食をチョッチ頂いたのですが気持ちが悪くて食べきれなくて・・・申し訳ないけど残してしまいました。
肩が痛くて飲んでいた痛み止めが合わなくて胃の調子が悪い事を申告したら栄養士さんが親身になって相談に乗ってくれて嬉しかったです。

そんなこんなで今日はムカムカ感レベル７！
このままリハビリに行ったら吐いてしまいそうだったので胃が落ち着くのを待っていたのですが・・・。
１７時近くなってもムカムカ感が弱くはなったモノの治まらず、かといって明日行くのもイヤだったので出かけていきました。
と、新しい機械の搬入中で作業員さんがワタワタしていました。
ワタワタしているのを眺めているとチョッチ気が紛れた。
受付をして待合室を見回すと作業員さん達しか居ない。
上着をたたんで髪をまとめている途中で呼ばれちゃったよ。

という事でマズは温め。
椅子が埋まっていたので今日はベットに座って温めます。
パットを付けて貰ったらパットを留めている紐が若干胃を締め付けるのでムカムカ感が増してしまいました。
数回こみ上げてくるような感覚があり「オエッ！」となってしまい苦しかったです。
苦しさで温め痛が気にならないのは前回と同じですが、不幸中の幸いと言うには気持ち悪さがキツ過ぎました。
新しい機械の取り付け作業中だったのでソレを眺めていれば少しは気が紛れるかな？と思ったのですが作業しているほうを見ると締め付け感が増すのか余計にムカムカして断念。

温めが終わって滑車に移動中（と言っても１０歩程度）看護師さんが
「何か辛そうだけど・・・。」
と声をかけてくれました。
吐き気がある事を申告。
「大丈夫？」
と聞かれて「ダメです！」とも言えず
「大丈夫だと思います。」
と答えました（＾＾；

とりあえず上肢交互運動開始です。
看護師さんが手が空くたびに様子を見に来てくれて声をかけてくれたので吐き気にもめげずに出来ました！
あまり目立たないミッキー柄のベストを着ていったのですが、それに気が付いて可愛いねとか言ってくれたのが嬉しかった。
服の事じゃなくて、小さな事に気が付いてくれる看護師さんが見守ってくれる事が嬉しいの（＾＾
「吐き気どう？」
とか声をかけてくれたのですが、痛くてフリーズし始めた時だったので
「今は痛くて吐き気どころじゃないです。」
と答えると看護師さん苦笑。
「ユックリで良いからね。」
と励ましつつも急かさないので安心して運動できた。
レベル６の痛みもあったんだけど今日は凹む事も無く頑張れた。

上肢交互運動後、痛くてフリーズしまくりな様子を見てたらしく
「今日、すいてるし辛そうだったから診察して貰ったら？」
と声をかけられた。
「痛いのはいつもの事なんです。先生には『後はもう注射するしかない』って言われちゃったんです。それに来週が診察だし・・・。」
と、診察するかしないかだけ答えれば良いのに言い訳をしたりする・・・（＾＾；
「注射は嫌なの？なら来週まで頑張る？」
と聞かれ頷きながら笑って誤魔化す。

運動は頑張れたけど痛みもカナリあったのでリハビリ後痛もレベル４。
お会計がしにくいモノの３２０円だったし、お財布も小銭が出しやすいタイプに買い替えのでグダグダせずに済んよ。

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